Poradnie
Godziny przyjęć
Poradnia czynna w godzinach 900 - 1800
Fizykoterapia - tel. 71 79-83-656
Sala gimnastyczna - tel. 71 79-83-657
Rejestracja do lekarza - tel. 71 79-83-650 czynna codziennie w godz. 800 - 1800
PNF
METODA PNF – ponowna nauka lub odtworzenie konkretnej funkcji ruchowej utraconej w wyniku choroby.
|
Jest to kompleksowa terapia, oparta o najnowszą wiedzę i osiągnięcia z dziedziny neurofizjologii. Metoda PNF znajduje zastosowanie w bardzo wielu jednostkach chorobowych, głównie z dziedziny neurologii i ortopedii. Leczenie ukierunkowane jest na odzyskanie utraconej w wyniku procesu chorobowego funkcji ruchowej. Nadrzędnym celem terapii jest pomoc pacjentowi w osiągnięciu możliwie najwyższego poziomu funkcjonalnego. |
Program rehabilitacji ustalany jest na podstawie badania i zawsze dobrany jest indywidualnie do każdego pacjenta, do jego aktualnych możliwości i potrzeb. Rehabilitacja wg metody PNF ukierunkowana jest na usprawnianie konkretnej utraconej funkcji, a nie tylko struktury.
| WSKAZANIA (NEUROLOGIA): | |
| - | przebyte incydenty naczyniowe Ośrodkowego Układu Nerwowego w postaci udarów niedokrwiennych oraz krwotocznych mózgu |
| - | choroby powodujące zaburzenia w utrzymywaniu równowagi |
| - | choroby powodujące upośledzenie stereotypu chodu |
| - | stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona |
| WSKAZANIA (ORTOPEDIA): | |
| - | po zabiegach operacyjnych, u osób, u których występują zaburzenia funkcji mięśni w postaci deficytu masy oraz siły mięśniowej |
| - | złamania tkanki kostnej |
| - | uszkodzenia tkanek miękkich aparatu ruchu: mięśni, ścięgien, więzadeł, torebek stawowych |
| - | zaburzenia tzw. propriocepcji jako następstwo doznanego urazu tkanek miękkich |
| - | zaburzenia prawidłowej postawy - reedukacja posturalna |
| - | bóle kręgosłupa odc. szyjnego, piersiowego oraz lędźwiowo-krzyżowego |
| - | neuralgie nerwu trójdzielnego oraz twarzowego |
| - | leczenie stawów hypermobilinych - stabilizacje stawów kręgosłupa oraz kończyn |
Poradnia Rehabilitacyjna
1. Lekarz specjalista rehabilitacji w ramach NFZ - bezpłatnie
2. Zabiegi rehabilitacyjne - odpłatnie!
|
|||||||||
|
|
Fizykoterapia - laser biostymulacyjny - sollux, bioptron - galwanizacja, jonoforeza, diadynamik - prądy interferencyjne, TENS, elektrostymulacja - prądy Kotz'a, prądy Traberta, tonoliza |
||||||||
|
|
- impulsowe pole magnetyczne małej częstotliwości (magnetoterapia) - impulsowe pole magnetyczne wielkiej częstotliwości (terapuls) - ultradźwięki - wodolecznictwo (aquavibron, masaż wirowy kończyn dolnych, masaż wirowy kończyn górnych)
|
||||||||
|
Krioterapia Krioterapia polega na leczeniu niskimi temperaturami dochodzącymi nawet do -160°C. Wzmacnia kości i mięśnie, likwiduje obrzęki, przyspieszają regenerację tkanek, uśmierza ból, zwiększa wydzielani endorfin, przyspiesza złuszczanie się naskórka i poprawia ukrwienie skóry. Wskazania: stany zapalne stawów, zmiany zwyrodnieniowe stawów oraz kręgosłupa w okresie zaostrzeń, nerwobóle. Działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe i zmniejszające napięcie mięśni. Do zabiegów krioterapii używamy najlepszej formy schładzania - ciekłego azotu. |
|
||||||||
 |
|
|
|
||||||
|
Kinezyterapia - ćwiczenia lecznicze i usprawniające (indywidualne lub grupowe) - ćwiczenia w schorzeniach kręgosłupa |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Szyna CPM - stosowana jest do ćwiczeń biernych kończyn dolnych. Pozwala szybciej odzyskać sprawność kończyny po operacji czy zabiegu artroskopowym, stymuluje naturalny ruch kończyny przywracając funkcje ruchowe.
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||
|
|
Kinezjotaping - wskazania: - stany pourazowe (skręcenia, stłuczenia, zwichnięcia) - bóle kręgosłupa, kolan, barku - niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni i więzadeł - bóle okolic przyczepów (łokieć tenisisty, ostroga piętowa) - przy tzw. paluchu koślawym (Hallux valgus) - rwa kulszowa - problemy ze ścięgnem Achillesa - stany nadmiernego przeciążenia - zwyrodnienia - wady postawy - usuwanie obrzęków i wysięków - napięcie mięśniowe spowodowane stresem - usprawnianie procesów gojenia po urazach i operacjach
|
||||||||
|
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||
Poradnia Rehabilitacyjna (5)
1. Lekarz specjalista rehabilitacji w ramach NFZ - bezpłatnie
2. Zabiegi rehabilitacyjne - odpłatnie!
|
|
|
||||||||
|
|
Fizykoterapia - laser biostymulacyjny - sollux, bioptron - galwanizacja, jonoforeza, diadynamik - prądy interferencyjne, TENS, elektrostymulacja - prądy Kotz'a, prądy Traberta, tonoliza |
||||||||
|
|
- impulsowe pole magnetyczne małej częstotliwości (magnetoterapia) - impulsowe pole magnetyczne wielkiej częstotliwości (terapuls) - ultradźwięki - wodolecznictwo (aquavibron, masaż wirowy kończyn dolnych, masaż wirowy kończyn górnych)
|
||||||||
|
Krioterapia Krioterapia polega na leczeniu niskimi temperaturami dochodzącymi nawet do -160°C. Wzmacnia kości i mięśnie, likwiduje obrzęki, przyspieszają regenerację tkanek, uśmierza ból, zwiększa wydzielani endorfin, przyspiesza złuszczanie się naskórka i poprawia ukrwienie skóry. Wskazania: stany zapalne stawów, zmiany zwyrodnieniowe stawów oraz kręgosłupa w okresie zaostrzeń, nerwobóle. Działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe i zmniejszające napięcie mięśni. Do zabiegów krioterapii używamy najlepszej formy schładzania - ciekłego azotu. |
|
||||||||
|
|
|
|
||||||
|
Kinezyterapia - ćwiczenia lecznicze i usprawniające (indywidualne lub grupowe) - ćwiczenia w schorzeniach kręgosłupa |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Szyna CPM - stosowana jest do ćwiczeń biernych kończyn dolnych. Pozwala szybciej odzyskać sprawność kończyny po operacji czy zabiegu artroskopowym, stymuluje naturalny ruch kończyny przywracając funkcje ruchowe.
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||
|
|
Kinezjotaping - wskazania: - stany pourazowe (skręcenia, stłuczenia, zwichnięcia) - bóle kręgosłupa, kolan, barku - niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni i więzadeł - bóle okolic przyczepów (łokieć tenisisty, ostroga piętowa) - przy tzw. paluchu koślawym (Hallux valgus) - rwa kulszowa - problemy ze ścięgnem Achillesa - stany nadmiernego przeciążenia - zwyrodnienia - wady postawy - usuwanie obrzęków i wysięków - napięcie mięśniowe spowodowane stresem - usprawnianie procesów gojenia po urazach i operacjach
|
||||||||
|
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||
Gimnastyka 60 +
GIMNASTYKA „60+”
ĆWICZENIA DLA PAŃ PRZECIWKO OSTEOPOROZIE
Osteoporoza to cichy złodziej kości. Na szczęście można się przed nią chronić. Najważniejsze są odpowiednio dobrane ćwiczenia. Powinny stosować je zwłaszcza panie po 50 roku życia, ponieważ to właśnie one są najbardziej zagrożone, ze względu na znaczne obniżenie estrogenów po menopauzie.
Gimnastyka „60+” jest stworzona z myślą o tych osobach, które jak najdłużej chcą cieszyć się zdrowiem i utrzymać ciało w należytej kondycji fizycznej i psychicznej.
Już 20-minutowy trening siłowy (spokojne ćwiczenia wzmacniające całe ciało) w połączeniu z 30-minutowym wysiłkiem tlenowym, pozwoli Ci zmniejszyć ryzyko wystąpienia osteoporozy, cukrzycy, zawału serca i bólów reumatoidalnych. Regularne ćwiczenia usprawniają pracę wszystkich układów i narządów. Poprawiają uwapnienie i wzmacniają układ kostny.
wtorek, czwartek godz. 1100 I-piętro sala 231
Cena: 15 zł (jedna godz.)
INFORMACJA: p. 302, 306 tel. 79-83-656 /657